OH卡深度引導 · 私人學習計畫——給想更理解自己，也想更懂孩子的你

此處為完整課程總覽，非實際購買頁面及費用。請往下閱讀說明，選擇A / B / C 學習方案並依需要加入輔導計畫。

🌿《OH卡深度引導 · 私人學習計畫》

給想更理解自己，也想更懂孩子的你

這是一套透過 OH 卡探索內在、理解情緒與改善關係的私人學習計畫。你不需要占卜能力，也不需要心理背景，只需要一顆願意探索自己與關係的心。

你可能正在這樣的狀態

• 明明很關心孩子，卻不知道怎麼真正走進他的內心
• 孩子有情緒，但你不知道怎麼問，才不會讓他關起來
• 想幫助自己或家人，但又害怕做錯、說錯
• 你其實已經很成熟、很能撐，只是沒有一個地方，可以安心地把自己放下來

這套課程，不只是教你一套卡片

而是讓你學會一件更重要的事：

在情緒出現的時候，你怎麼看、怎麼問、怎麼不傷人，也不傷自己。

OH 卡不是答案本身，而是一個幫助你看見內在訊息、理解關係狀態，並創造改變的工具。

你會學到的是

• 如何用 OH 卡看見那些平常被忽略的內在訊號
• 如何提問，而不是引導錯方向
• 如何在對話中建立安全感，而不是壓力
• 如何陪伴孩子或自己，而不是控制或說教
• 如何在情緒出現時，讓關係更靠近，而不是更遠

課程設計｜私人引導

這不是團體課，而是根據你的狀態，客製化帶領。

① 基礎系列影片（可重複觀看）

• OH 卡核心原理
• 情緒與潛意識的連結
• 如何安全使用，而不造成反效果

② 一對一引導

• 實際操作 OH 卡
• 依你的狀況調整引導方式
• 即時修正提問與理解方式
• 帶你看見你平常看不到的盲點

這部分是 Elaine 老師結合心理專業與實務經驗的學習核心，也是本計畫的獨特強項。

適合對象

• 想更理解孩子、改善親子關係的父母
• 對情緒敏感，但不知道怎麼處理的人
• 習慣理性思考，但想更深入理解內在的人
• 想學一個安全有效工具，而不是表面技巧的人

購買說明

本計畫分為三種方案，你可以依照目前的需求與學習深度，選擇最適合自己的方式。

🌿 基礎引導版 A

學習＋實作

• 基礎系列影片（可重複學習）
• 4 次一對一技術引導

適合：
想學會使用 OH 卡，應用在自己與孩子身上的人。

購買完成後，Elaine 老師會聯繫你約一對一輔導時間。

OH 卡為個人長期使用工具，本課程費用不包含卡片。購買課程後會提供卡片購買參考資訊，請在居住當地購買。

了解基礎引導版 A

🌿 深度整合版 B 推薦 

學習＋實作＋自我整理

• 基礎系列影片
• 4 次一對一整合引導
• 情緒梳理、狀態分析療癒與深度整合

適合：
不只是想學工具，也想整理自己的人。

購買完成後，Elaine 老師會聯繫你約一對一輔導時間。

OH 卡為個人長期使用工具，本課程費用不包含卡片。購買課程後會提供卡片購買參考資訊，請在居住當地購買。

了解深度整合版 B

🌿 進階升級｜帶領者培訓計畫 C

Teacher Track

這不只是學會使用 OH 卡，而是成為「能帶人走過情緒的人」。

適合這樣的你：

• 不只想幫自己或孩子
• 你發現自己對「人」很有感覺
• 你常常成為別人的傾聽者
• 你開始思考這能不能成為一種專業能力，甚至未來的工作

你會學到：

• 如何判斷情緒狀態，而不是只聽內容
• 如何在對話中不投射、不帶入自己
• 如何設立界線，不被他人情緒帶走
• 如何收住對話，而不是讓情緒失控
• 如何設計一對一與小型活動
• 如何在安全的前提下帶出轉變

課程內容：

1. 基礎＋引導能力整合
2. 帶領者訓練（案例＋實作回饋）
3. 活動設計與實務應用
4. 個人風格建立

你不會變成另一個 Elaine 老師，而是找到你自己的帶領方式。

完成後，你將具備：

• 能安全帶領一對一引導
• 能設計基礎體驗活動
• 能在不依附的情況下幫助他人
• 建立助人專業的基礎能力

篩選制說明：
這一階段為篩選制，會評估情緒穩定度、邊界感，以及是否適合帶人，確保未來是幫助人，而不是傷到人。

申請方式：
本計畫為私人制帶領，目前僅開放少數名額。如有興趣，請私訊：「OH卡學習＋你的需求簡述」。Elaine 老師會先幫你做初步評估，再一起確認是否適合進入此方案。

購買完成後，Elaine 老師會聯繫你約一對一輔導時間。

OH 卡為個人長期使用工具，本課程費用不包含卡片。購買課程後會提供卡片購買參考資訊，請在居住當地購買。

了解帶領者培訓計畫 C

最後想跟你說

有些人學很多方法，但關係還是沒有變好。

不是因為方法不夠，而是——

沒有人教過他，怎麼真正理解情緒。

如果你準備好了，這會是一個很不一樣的開始。